Comienzo de nuevo

Con Comienzo de Nuevo puedes empezar tu transformación para ser la persona que quieres ser. Tenemos recursos y herramientas innovadoras que te ayudarán a conseguir tus objetivos y sentir bienestar.

¿Quieres saber más?

Método Coaching «Comienzo de Nuevo»

Comienzo de Nuevo es un Método que ayuda a lograr bienestar interior. Está basado en nuestra herramienta de crecimiento personal «El árbol mágico».

Tras nuestra experiencia impartiendo talleres, utilizando esta herramienta en procesos de coaching, terapia y constatando su eficacia, hemos creado un método que utilizado, de una forma ordenada y sistemática, se puede conseguir cualquier objetivo.

Nuestro método está basado en varias disciplinas, unidas de forma sistémica (Programación Neurolingüística, Comunicación no Violenta, Inteligencia Emocional, entre otras). 

¿En qué podemos ayudarte?

Talleres

  • Escuela de Padres
  • Psicología
  • Procesos de Coaching
  • Educación
  • Comunicación
  • Mindfulness y Meditación

Servicios a particulares y empresas. Online y presencial

Escuela de Padres

Enfocada en:

– Facilitar la relación entre padres e hijos.
– Establecer límites necesarios.
– Crear ambiente de confianza y comunicación.
– Derechos y responsabilidades de cada integrante familiar.

Psicología

Te acompañamos y ayudamos en tu transformación personal de crecimiento y cambio, trabajando lo que te bloquea y limita para alcanzar lo que realmente quieres conseguir y deseas ser. Usamos terapias de 3º generación, no sólo centradas en los aspectos cognitivo-emocional-conductual, sino en la aceptación, las relaciones y entorno social para mejorar la calidad de vida en su conjunto y el bienestar global que necesitas.

Para paliar la depresión, ansiedad, estrés, baja autoestima, desmotivación, miedos, fobias, bloqueos, problemas relacionales, cambios, duelos…

Procesos de Coaching

A tu lado y apoyándote, te acompañaremos en el proceso del logro de tus objetivos, aceptando tus circunstancias personales y contextuales para realizar tu transformación. Potenciando y desarrollando las habilidades y recursos para mejorar la relación contigo y con los demás a través de diferentes disciplinas.

Trabajamos todas las áreas del coaching:

Coaching Personal: Incrementar la autoconfianza, automotivación, desarrollo y potenciación de actitudes y aptitudes, gestión inteligencia emocional, cambio creencias, gestión del cambio, mejora de relaciones personales o sociales…

Coaching Ejecutivo: Consecución de metas, mejora de la motivación y liderazgo del equipo, gestión del tiempo, de conflictos, de adaptación e implementación de cambios organizacionales y culturales, activando todas las áreas de la comunicación…

Coaching Equipos: Pasar de ser grupo a ser equipo, optimizando los recursos y talentos individuales y sistémicos, para la consecución de metas, obteniendo un satisfactorio clima laboral de implicación, colaboración y bienestar.

Educación

Ayudamos a fomentar la superación de las dificultades de aprendizaje que interfieren en el rendimiento escolar.

Con un seguimiento personalizado que descubre y potencia tanto las capacidades, habilidades y destrezas, como las relaciones interpersonales, comportamiento y autoestima.

Gestionar la relación entre el ámbito familiar y escolar en un objetivo común: las circunstancias del alumno.

Comunicación

Profundizaremos en:

– Comunicación Consciente: Escucha activa y expresión responsable.
– Comunicación No Violenta.
– Técnicas de oratoria.

Mindfulness

Os iniciaremos en las técnicas de meditación y mindfulness que eliminan el estrés, la ansiedad, mitigan la depresión y evitan esa sensación de agotamiento, tanto físico como mental, que solemos padecer a diario. Nos ayuda a conectar con el aquí-ahora incrementando la paz interior.

Practicando la meditación y mindfulness de una forma sencilla en talleres específicos de 8 semanas, donde lo experimentarás.

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